아이가 워낙 체력이 약하다. 자주 피곤해하고 중학생이지만 시험기간에도 10시 반이면 자고 평상시는 10시에 잔다. 어떤 날은 학교 갔다 와서 낮잠을 2시간씩 꼬박꼬박 잘 때도 많다. 그래서 항상 영양제와 적는 것에 신경을 쓴다. 주로 먹는 것은 유산균과 정관장 홍삼정이었는 데 요즘은 비타민D와 종합비타민과 철분제를 먹인다. 지금 먹이고 있는 종합비타민은 얼라이브 원스데일리 멀티비타민이다.
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청소년 아이들은 영양제 먹이기가 참 애매하다. 이것을 먹여도 될지 참 걱정이 된다. 몸은 어른인 것같으면서도 아닌 것 같고 그렇다고 키즈를 먹이기도 애매하다. 그래서 아이가 몸무게가 성인 몸무게가 되고 먹이기 시작했다. 얼라이브 원스 데일리 먹이기 전에는 센트룸 구미를 먹였었다. 그것도 몇 통 먹이고 나니 아이가 맛없다고 해서 그냥 알약을 찾다가 얼라이브 원스데일리 멀티비타민을 사게 되었다.
얼라이브 원스데일리 멀티비타민
우리 아이는 원래도 알약을 잘 먹었다. 딱히 알약에 대한 거부감도 없다. 그래서 고민 없이 구매했다. 얼라이브 원스데일리 멀티비타민은 21가지 비타민과 미네랄이 들어있다. 또한 에너지 생성 고함량 비타민 B군도 포함하고 있다. 우선은 일주일 정도 먹은 듯한데 괜찮은 거 같다.
아이가 먹는 철분제는
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